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Motivazioni su come dimagrire prima di mollare tutto. Creatore Discussione Nebbia74 Data di inizio 27 Novembre JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

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Inizialmente perdi peso in quanto sei in deficit calorico, poi ti fermi, sei stabile e nonostante la dieta ti vedi più appannata, meno tonica. il frullato di cavolo ti fa dimagrire.

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Qualsiasi dieta scegliate di intraprendere, ricordate che ci sono alcuni cibi miracolosi dai quali sarebbe bene non staccarsi mai. Questi infatti, non solo aiutano il nostro fisico a mantenersi forum di dieta perfetta formama rappresentano un vero toccasana per la nostre salute. Ecco quali sono!

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La prima dieta dimagrante che ti consigliamo di provare è la dieta del limone. Prevede ovviamente un largo uso di succo forum di dieta perfetta limone, da usare diluito in acqua tiepida o in qualunque ricetta, come condimento, sfruttando le sue proprietà depurative e drenanti.

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Un'altra dieta veloce, efficace e con una forum di dieta perfetta d'urto come la dieta del limone è la dieta del riso. Prevede un programma depurativo di 3 giorni, e un programma di 9 giorni con dei menù a base principalmente di riso.

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Come il limone, anche il riso porta benefici forum di dieta perfetta il drenaggio e la depurazione del corpo, aiutando a combattere anche la ritenzione idrica. Nel giro di 9 giorni questa dieta assicura la perdita di almeno 5 chili. Anche in questo caso, poi, deve essere seguita da un'alimentazione varia ed equilibrata.

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Lo schema è molto rigido, e forum di dieta perfetta anche un' attività fisica tre volte alla settimana e il rispetto senza sgarri delle tre fasi settimanali. È una dieta più lunga e studiata di quelle immediate come quella del limone o del riso, ma anche più equilibrata.

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