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Brucia grassi in menopausa

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Essendo la dieta fondamentale per il nostro benessere, è bene rivolgersi a un nutrizionista oppure al proprio medico. Più che una dieta è uno stile di vita che oltre a perdere peso, ti aiuta ad affrontare e minimizzare tutti gli effetti della menopausa, a recuperare una bella energia e una maggiore concentrazione.

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La menopausa è una condizione fisiologica nella vita di una donna e, contrariamente a quanto molti pensano, non è affatto vero che sia sempre correlata all'ingrassamento. Nel nostro organismo esistono due tipi di grasso, quello bianco e quello bruno: il grasso bruno è brucia grassi in menopausa da piccoli gruppi di cellule, abbonda soprattutto nei bambini ed ha la funzione di fornire energia da spendere rapidamente, soprattutto per mantenere il calore corporeo, mentre il grasso bianco è brucia grassi in menopausa di cellule molto grandi a goccia, capaci di accumulare al proprio interno grandi quantità di trigliceridi.

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