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Ovvero contrastano gli effetti negativi dei radicali liberisostanze altamente reattive prodotte dal nostro stesso corpo, quando la nostra dieta non è adeguata, se siamo sotto stress oppure se il nostro stile di vita è troppo sedentario. I radicali liberi possono deteriorare le cellule e i tessuti, accelerando il processo di invecchiamento. La frutta contiene una grande quantità di potassio, magnesio, bromo, rame, zinco dieta con frullato dimagrante alla papaia e nopalo naturali calcio.

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Questo vi aiuterà a bilanciare la dieta, ottenendo un doppio risultato: una bella linea e una buona salute. Frullato dimagrante alla papaia e nopalo una dieta bilanciata dieta con frullati naturali che includa cereali integrali, frutta secca, semi, frutta e verdura — è il modo migliore per dare al nostro corpo dieta con frullati naturali le vitamine, i minerali e gli antiossidanti necessari.

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Questo tipo di dieta, inoltre, riduce il rischio di soffrire di malattie al cuore e di cancro. I frutti ideali per preparare in casa ottimi frullati di frutta per dimagrire sono le fragole, le banane, il melone e il limone.

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Proprio per questo elemento, sono impiegate per la tiroide : il dosaggio, come potete immaginare se avete problemi con la tiroide, andrebbe chiarito con un medico. Frullatela con un pizzico di dieta con frullati naturali, fragole e una banana.

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Unire in un frullato questi due cibi significa una bomba saziante, leggera e nutriente. Potete usare il cetriolo senza sbucciarlo, oppure mondatelo e tagliatelo a tocchetti. O una mezzora prima.

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