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La dieta detox è una delle modalità per perdere peso in modo veloce, depurando il corpo dalle tossine. Ecco come funziona, i possibili effetti collaterali e il menù da seguire per dimagrire.

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Nella frase preparatoria alla detox si devono eliminare i seguenti alimenti: caffè e bibite eccitanti; alcolici; zuccheri contenuti nei cibi pronti o confezionati e nei cibi preparati in casa; glutine; latte e suoi derivati; grassi saturi contenuti in alimenti come il burro, la margarina, il grasso animale, gli oli; integratori alimentari e farmaci che non siano necessari.

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Prevede ovviamente un largo uso di succo di limone, da usare diluito in acqua tiepida o in qualunque ricetta, come condimento, sfruttando le sue proprietà depurative e drenanti. È una dieta d'urto, cioè molto rigida ed efficaceche fa perdere peso in poco tempo e che non va continuata per lunghi periodi.

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Prevede una prima fase di 3 giorni, in cui lo scopo è prima di tutto depurare l'organismo come in una dieta detoxe una fase di 7 giorni, con un menù studiato per farti perdere almeno 3 chili in una settimana. Oltre al limone, prevede l'uso di pochi alimenti magri come pesce, carne bianca, verdure, frutti soprattutto rossi e frutta secca mandorle.

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Dopo i 7 giorni, e per non riprendere i chili persiè consigliabile seguire un regime alimentare equilibrato con il consiglio di un nutrizionista. Un'altra dieta veloce, efficace e con una fase d'urto come la dieta del limone è la dieta del riso.

Prevede un programma depurativo di 3 giorni, e un programma di 9 giorni con dei menù a base principalmente di riso.

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Come il limone, anche il riso porta benefici per il drenaggio e la depurazione del corpo, aiutando a combattere anche la ritenzione idrica. Nel giro di 9 giorni questa dieta assicura la perdita di almeno 5 chili. Estrazione del prodotto naturale Chimica di sintesi 2.

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La modalità di assunzione prevede obbligatoriamente una tazza al mattino, magari a colazione o a metà mattinata, e a piacere ma consigliata una seconda tazza nel pomeriggio, in base allo scopo e risultati desiderati.

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Essendo anche un energizzante vanno evitate le ore serali per non subire influenze negative sul sonno, soprattutto se si è particolarmente sensibili alla tematica. Bevuto caldo o freddo non fa alcuna differenzama io personalmente lo consiglio caldo per aiutare il processo digestivo e di pulizia. Da cosa è composto Fitvia Body Detox e perchè promette di funzionare?

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Un saluto. Rosy Grazie Rosy per la tua testimonianza. Si, quando possibile, fare le cose in casa è sempre la scelta migliore.

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Sono contenta di sapere che hai risolto i tuoi problemi di salute. Un caro saluto.

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Prima che compriate qualsiasi cosa accertatevi,la salute è importantissima. Ciao Silvia, mi accodo alle insoddisfatte del tè.

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Io ammetto di essermi fatta convincere dalle youtubers che ne parlavano tutte benissimo forse perchè ci collaboravano e tutte magre per la precisione, ma su di me non ha fatto nulla, ho solo buttato soldi. Poi ora vanno tantissimo i beveroni iperproteici e di nuovo la stessa pubblicità miracolosa.

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Giulia grazie Giulia per le tue parole di stima nei miei confronti. Non esiste nulla di miracoloso, nemmeno di medicinali. Ciao Silvia, sono capitata sul tuo blog per caso per la prima volta e grazie alle tue parole mi hai chiarito molti dubbi che avevo su questo prodotto.

Nunca comento pero me miro todos los vídeos, un capo el viejo y si somos tu conexión con argentina viejo al fondo de todo se te nota el desarraigo pero liberas todo eso en la cocina un abrazo desde Corrientes Arg.

Ho apprezzato molto la tua sincerità che a mio avviso ridimensiona questi prodotti. Buona giornata!! Ciao Silvia, sapresti consigliarmi cosa usare per sgonfiare la pancia?

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Qualcosa che sia naturale e che non debba per forza essere associato ad attività sportiva e dieta. Continua a seguirmi. Oh finalmente leggo una recensione veritiera e con spunti onesti, e non falsamente positiva solo perchè ricevuto il tè gratis.

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Bastasse un tè per dimagrire ne comprerei a vagonate. Grazie per la tua onestà Silvia.

  1. Chiara Ridolfi. Commenti: 0.
  2. Quali sono le diete dimagranti più veloci ed efficaci? Quale dieta dimagrante scegliere in base alle proprie esigenze?
  3. Muito bom😥😥, me faz pensar...

Noemi Ciao Noemi, io conosco solo la Fittea sul mercato italiano, questa da me recensita. Esistono molte aziende che propongono prodotti quasi fotocopia anche per gli ingredienti, i tè detox poi negli ultimi anni vanno per la maggiore e ogni tanto spunta un nuovo brand sul mercato.

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